阿尔茨海默病患者数量增加 ,健康生活、锻炼用脑能够很好地预防

2020-10-10 15:01   来源: 互联网    阅读次数:3791

根据国际老年痴呆症协会的数据,阿尔茨海默氏病和其他与智力低下有关的疾病已成为世界第五大死因。随着人口老龄化的发展,中国老年痴呆症患者的数量正在上升。


阿尔茨海默病是一种慢性进行性疾病,患者将逐渐丧失生存能力,疾病也会给家庭带来沉重的照顾负担和经济负担。最近,国家卫生和卫生委员会发布了 "阿尔茨海默病防治特色服务探索工作计划",将试点地区的工作目标定为 2022 年,包括 80% 的老年痴呆症防治知识的公众知晓率,建立和完善老年痴呆症防治服务网络,建立病人自我管理、家庭管理、社区管理和医院管理相结合的预防和干预模式,社区(村)老年人认知功能筛查率为 80%。


每 3 秒就有一个新病人。


在众多疾病中,阿尔茨海默病的危害长期以来被低估。"中国老年健康协会老年痴呆症分会常务委员、副秘书长兼副秘书长、天津医科大学总医院神经内科副主任医师张楠强调,阿尔茨海默病不仅会" 窃取 " 人们的记忆,还会导致运动障碍患者逐渐自理的能力,以及行为异常的严重患者,需要 24 小时的护理。


相关数据显示,全球老龄化正在加剧,老年痴呆症的发病率也在上升。2019 年,国际阿尔茨海默病协会(International Association for Alzheimer‘s Disease) 估计,包括阿尔茨海默氏症在内的 5,000 多万人患有认知障碍,到 2050 年,这一数字将达到 1.52 亿,即每 3 秒钟新增一名患者。


中国不仅在老年痴呆症患者数量上位居世界第一,而且也是世界上增长最快的国家之一。据估计,中国有超过 1000 万名老年痴呆症患者。然而,患者的就诊率仅为 25%≤26%,接受标准化治疗的人数甚至更少,只有 20% 左右。专家呼吁及早治疗阿尔茨海默氏病,及早发现症状,早期干预,以避免该病的迅速发展,延长患者的生存时间,提高生活质量。


对于老年人的健忘,人们过去喜欢用 "老傻瓜" 来概括,但事实上,很多人不明白阿尔茨海默病、阿尔茨海默病不是正常的衰老现象。在中国,阿尔茨海默病有三种 "低":认知水平低、就诊率低、治疗比例低。


健康生活和锻炼大脑有助于预防


阿尔茨海默病其实是可以预防的。" 中国老年健康协会副会长兼秘书长、北京大学第一医院神经内科主任医师孙永安指出,通过预防高血压、腹部肥胖、听力丧失、糖尿病等疾病,多做有氧运动,可以减少老年痴呆症的发病率。



此外,培养兴趣和锻炼大脑可以帮助降低阿尔茨海默病的发病率。" 北京协和医学院医院首席神经科医师张振新教授说,科学研究发现,经常使用大脑的人有很好的脑细胞补偿能力,并且比那些不经常使用大脑的人的发病率要低。


在中国,为了提高全社会对老年痴呆症预防的认识,促进预防重点的转移,提高预防知识水平,降低老年痴呆的患病率,提高老年人的健康水平,国家卫生卫生委员会发布了 "阿尔茨海默病预防和干预核心信息"。


这一核心信息表明,我们首先要养成锻炼习惯和爱好,健康饮食,戒烟戒酒,多学多学,多用脑子,参与社会活动,保持乐观的态度,避免与社会隔绝,形成健康的生活方式。


其次,对于中年肥胖、高血压、糖尿病、中风、抑郁症、听力丧失、痴呆家族史,应控制体重、正确听力、保持健康血压、胆固醇和血糖水平,以进一步降低患病风险。


早期干预缓解压力


预防可以减少疾病的发病率,但是一旦疾病得到及时的治疗,尽快采取有效的干预措施。"在纪录片" 世界 "的第二季,吴开兰发现他的妻子煮了两碗同一汤,感觉不对劲,于是带她去医院。" 医生检查后,妻子被诊断患有老年痴呆症。" 但是医生说这么早发现是很有价值的。吴凯兰说。


阿尔茨海默病协会发表的这篇文章强调,阿尔茨海默病需要区别于良性失忆症,仅就记忆力丧失而言。文章指出良性遗忘是与年龄相关的记忆障碍。这种记忆丧失不是痴呆的早期表现,而是随着年龄增长记忆功能的某种程度的下降。阿尔茨海默病早期病变表现为轻度认知障碍。轻度认知功能障碍患者的记忆障碍程度大于预期年龄,或记忆障碍程度明显低于同龄人群。


就像电视剧 "一切都好" 一样,苏大强在帮朋友买食物的路上忘了买大米,做饭的时候还一遍又一遍地放盐,这些小的行为都是阿尔茨海默氏病的征兆。


对于阿尔茨海默病患者来说,早期有效的药物治疗和干预是减轻自身压力和家庭压力的重要手段。


改变现状 " 一个人残疾,整个家庭失去平衡


随着老年痴呆症患者人数的增加,许多家庭面临着严峻的挑战。一个人残疾,整个家庭失衡 " 尤为明显。每个病人背后都有一群精疲力竭的家庭。在这方面,许多企业正在创新和推出新的产品和服务,以缓解这一现象。

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据泰康保险集团创始人、董事长兼首席执行官陈东生介绍,早在 2018 年,泰康之家就与美国养老和康复机构的运营商 GRS 合作,结合自身的实践,建立了泰康国际标准的长期护理体系,并进一步建立了认知护理体系 --"家庭方向" 项目。


家庭的方向 "是将认知障碍分为四个阶段,在入住前对每个患者进行科学、严格的评估,由"1N" 多学科团队根据评估结果为认知老年人提供个性化的护理方案和准确的干预服务。


所谓 "1 N" 指的是案件经理,他负责组织和协调多学科服务,并与其家人保持密切沟通。N"是指由护理、康复、医疗、药剂师、文娱服务等组成的护理队伍。其中康复、药师、营养等专业队伍依靠泰康家庭康复医院的医疗力量,为认知老人和家庭成员提供干预服务。同时,多学科小组积极帮助认知长者融入生活,使记忆关怀区有" 焰火 ",使认知长者与家人和社会保持密切联系,保持旺盛的生命力。


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责任编辑:萤莹香草钟
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